硬度とpH(ペーハー)で探すウォーターチャート

チャートを見る為の予備知識

ペーハーとは？

水素イオン濃度を0〜14までで表す指標。7が中性。酸性は数値が低くアルカリ性は数値が高い。 人間の血液はpH7.4前後の弱アルカリ性なので、飲料水として摂取した場合、 弱アルカリ性の水が身体に吸収されやすいと言われています。 また、弱酸性の水には殺菌作用・引き締め効果があるため、美顔用として肌に直接つける用途として使うことも。

硬度とは？

水に含まれるカルシウムとマグネシウムの量を表す数値。 カルシウムとマグネシウムの含有量が多いほど数値が高くなります。 硬度が高い水は独特の味があるものも多いですが、 空腹感を抑えたり利尿効果があったりするのでダイエット時や便秘解消のための飲料として飲まれていることが多いようです。 また、軟水は日本の水と近いので飲みやすいとされています。

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